养生
  • 好心情,其实是一种素养

    心情不是人的全部,却能左右人的全部。心情好,什么都好;心情不好,一切都乱了。我们常常不是输给了别人,而是输给了心情。而好心情,其实是种素养。它告诫我们,人生有好多事,其实可以不必做。不去抱怨,笑看花开是一种好心情,静看花落也是种好境界。人生无尽的悲欢离合,不过是不同的心路。有遇见,就有分别;有惊喜,就有遗憾。与其抱怨,不如祝愿。不去失望,人一生的际遇,都不是偶然。命运其实就在我们心中,灿烂抑或愤懑,都是你内心的图景。你满怀希望,它就给你希望;你总是失望,它就给你失望。与其失望,不如期望。不去追逐

  • 心态决定你的生活

    来源:人民日报 老张早上起床后洗漱时,随手将自己的高档手表放在洗漱台边,妻子怕被水淋湿了,就随手拿过去放在餐桌上。儿子起床后到餐桌上拿面包时,不小心将手表碰到地上摔坏了。 老张疼惜手表,就照儿子的屁股揍了一顿。然后,黑着脸骂了妻子一通。妻子不服气,说是怕水把手表打湿。老张说,他的手表是防水的。 于是,夫妻二人猛烈地斗嘴起来。一气之下,老张早餐也没有吃,直接开车去了公司。快到公司时突然记起忘了拿公文包,又立刻转回家。 可是,家中没人,妻子上班去了,儿子上学去了,老张的钥匙留在公文包里,他进

  • 心态决定了你的一生

    一、心态决定人生一位哲人说过:“你的心态就是你的主人。”在现实生活中,我们不能控制自己的遭遇,却可以控制自己的心态;我们不能改变别人,却可以改变自己。其实,人与人之间并无太大的区别,真正的区别在于心态。所以,一个人成功与否,主要取决于他的心态。 二、生气不如争气人生有顺境也有逆境,不可能处处是逆境;人生有巅峰也有谷底,不可能处处是谷底。因为顺境或巅峰而趾高气扬,因为逆境或低谷而垂头丧气,都是浅薄的人生。面对挫折,如果只是一味地抱怨、生气,那么你注定永远是个弱者。 三、有自信才能赢古往今来,许多人之

  • 最狠的报复

    记得大学刚毕业的时候,某电视公司请我去主持个特别节目,那节目的导播看我文章不错,又要我兼编剧。可是当节目做完,领酬劳的时候,导播不但不给我编剧费,还扣我一半的主持费。他把收据交给我说:「你签收一千六,但我只能给你八百,因为节目透支了。」我当时没吭声,照签了,心想「君子报仇,三年不晚。」后来那导播又找我,我还「照样」帮他做了几次。最后一次,他没扣我钱,变得对我很客气,因为那时我被电视公司的新闻部看上,一下子成为了电视记者兼新闻主播。我们后来常在公司遇到,他每次笑得都有点尴尬。我曾经想去告他一状,可

  • 倒春寒多吃一类食物

    初春气温回升比较快,但由于此时还处于冬春交际时段,经常会有冷空气侵袭造成气温下降,这就形成了“倒春寒”的现象。 在“倒春寒”时可以吃一些葱姜蒜等味冲的食物 经过一冬天的寒冷,人体的阳气已经深藏于体内不能散发,所以在“倒春寒”时可以吃一些葱姜蒜等味冲的食物,它们能够益气通阳、祛散阴寒,而其中所含的有效成分还能起到杀菌防病、预防感冒的功效。 葱、姜、蒜、洋葱、白萝卜、芥末等食物含有的活性成分含硫化合物 具有很强的抗氧化作用,可以减少自由基产生,预防衰老。 需要提醒的是,含硫化合物等活性物质遇热会被破坏。所

  • 煤气灶旁边会爆炸的东西

    文章导读 现在很多家庭都有煤气灶,炒菜方便快捷,那么你知道一个常识吗?就是煤气灶旁边不能放一样东西,否则就会发生危险,来看看,大家一定要提高警惕了,否则害人害己。面粉中的淀粉是碳水化合物,属于可燃性物质 近日,大众养生网提醒,“不要在燃着的煤气灶边倒面粉口袋,这是家里最有可能发生粉尘爆炸的隐患”,引起讨论。业内专家表示,理论上的确存在此类风险,但现实中,这种情况引起爆炸的概率却很小。 北京理工大学爆炸科学与技术国家重点实验室爆炸安全研究部主任钱新明介绍,当细小的有燃爆特性的粉尘颗粒扩散到空气中,并累

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