心情不是人的全部，却能左右人的全部。心情好，什么都好；心情不好，一切都乱了。我们常常不是输给了别人，而是输给了心情。而好心情，其实是种素养。它告诫我们，人生有好

来源：人民日报    老张早上起床后洗漱时，随手将自己的高档手表放在洗漱台边，妻子怕被水淋湿了，就随手拿过去放在餐桌上。儿子起床后到餐桌上拿面包时，不小心将手表

一、心态决定人生一位哲人说过：“你的心态就是你的主人。”在现实生活中，我们不能控制自己的遭遇，却可以控制自己的心态；我们不能改变别人，却可以改变自己。其实，人与

记得大学刚毕业的时候，某电视公司请我去主持个特别节目，那节目的导播看我文章不错，又要我兼编剧。可是当节目做完，领酬劳的时候，导播不但不给我编剧费，还扣我一半的主

初春气温回升比较快，但由于此时还处于冬春交际时段，经常会有冷空气侵袭造成气温下降，这就形成了“倒春寒”的现象。 在“倒春寒”时可以吃一些葱姜蒜等味冲的食物 经过

文章导读 现在很多家庭都有煤气灶，炒菜方便快捷，那么你知道一个常识吗?就是煤气灶旁边不能放一样东西，否则就会发生危险，来看看，大家一定要提高警惕了，否则害人害己

四大名著的内涵，是博大而丰盛的，不同的人可以从中读出不同的体悟。但无论如何，它们写的是人，进一步是人生，更进一步便是中国人的人生。人生是需要去完成的。那么我们便

1、做人，要有诚信。人无信而不立，业无信而不兴。人不诚而无交，心不诚而无品。诚实守信，做人的本分。　做事要有始有终，说话要言而有信。再贫穷，也不要欠钱不还；再富

来源：素材选自网络  在这个人人学英语的时代，大家似乎都快忘了，我们的汉语有多美多强大！这里有一段英文的诗歌，用中文翻译了一下，结果所有人都惊呆了！不信？您请看

图文综合自网络没有规矩，不成方圆。无论时代怎么变迁，有些老祖宗传下来的规矩，是中华文明的精华，不能丢。这些老规矩，你还记得多少？01. 吃鱼不能说“翻”。——翻

《易经》也称《周易》或《易》，是中国传统思想文化中自然哲学与伦理实践的根源，是中国最古老的占卜术原著，对中国文化产生了巨大的影响。据说是由伏羲氏与周文王（姬昌）

只听买布的大嚷大叫：「三八就是二十三，你为啥要我二十四个钱？」颜回走到买布的跟前，施一礼说：「这位大哥，三八是 二十四 ，怎么会是二十三呢？是你算错了，不要吵啦

导语国际着名东方学大师季羡林，活了98岁，他如此长寿，在养生方面有什么秘诀呢？今天玄元小编就为你介绍季羡林的“三不”养生经。 出生于1911年，享年98岁的季羡

筷子的标准长度是七寸六分，代表人有七情六欲，以示与动物有本质的不同。有些人很羡慕西方人用刀叉吃饭，觉得这种姿势和仪态有品位。但学了之后也只是偶尔用用。在日常生活

朱熹（1130.9.15-1200.4.23） 字元晦，又字仲晦，号晦庵，晚称晦翁，谥文，世称朱文公。宋朝著名的理学家、思想家、哲学家、教育家、诗人，闽学派的代

不知何时起，恋上品茶，茶如人生……　　偷的浮生半日闲，无论上班还是待客，或是独处，都喜欢以茶相伴，看着茶叶上下翻腾，纵观杯中天地，品位苍宇人生。那原本瘦瘦的卷曲

品茶有三乐，一曰：独品得神，一个人面对青山绿水或高雅的茶室，通过品茗，心驰宏宇，神交自然，物我两忘，此一乐也；二曰：对品得趣。两个知心朋友相对品茗，或无须多言即

乌龙茶之所以流行，完全是因为它溶解脂肪的减肥效果，这种说法也确实有科学的根据。因为茶中的主成分——单宁酸，证实与脂肪的代谢有密切的关系，而且实验结果也证实，乌龙

茶叶面条　　茶叶100克，加沸水500～600毫升泡成浓茶水，以此茶汁和面擀成的面条，下锅不糊，而且清鲜爽口，若制作凉面，味道更佳。茶叶馒头　　取新茶100克，

茶文化意为饮茶活动过程中形成的文化特征，包括茶道、茶德、茶精神、茶联、茶书、茶具、茶画、茶学、茶故事、茶艺等等。茶文化起源地为中国。中国是茶的故乡，汉族人饮茶，

普洱茶是惟一的后发酵型的茶，它的茶碱、茶多酚等对人体有害的物质在长期的发酵过程中被分化掉了，因此品性温和，对人体不刺激，还能够促进新陈代谢，加速身体内脂肪、毒素

首先，金骏眉作为高端顶级红茶，有着深厚的历史渊源和精细的制作工艺。金骏眉是在正山小种红茶的基础上的发展创新，既传承了正山小种红茶的优良品质，又创新了外形及特质，

配方： 酸枣仁25克，冰糖适量。泡法： 将酸枣仁拍碎，用500毫升沸水冲泡，加入冰糖调味。睡前代茶饮用。功效： 养心安神。备注： 酸枣仁甘酸而润，专补肝胆，可助

（导读：画好大写意是极难的，李苦禅讲，三年可以培养出一个工笔画家，三十年不一定培养出一个写意画家来。从美院毕业展上看很清楚，用工笔创作的效果比较好，用大写意花鸟

陆俨少一生好游山水，自称“烟霞有癖”。其一生画风的变格创新，与他写生悟法的关系相当密切。 从上世纪三十年代至五十年代初，陆俨少先是在上柏山办农场静心修炼，期间游

在我国近现代绘画史上，有“南黄北齐”之说，“北齐”指的是居住在北京的花鸟画巨匠齐白石，而“南黄”说的就是安徽的山水画大师黄宾虹。他擅长山水、花卉，并注重写生，但

马远《山径春行图》 提要：荒寒感在中国画中不是个别人的爱好，而是普遍的美学追求；不是某些画家荒怪乖僻的趣味，而是构成中国画的基本特点之一；不是一般的创作倾向，而

中国画术语。谓山水画的十二忌病。元代饶自然在《山水家法》提出此说：一、布置迫塞；二、远近不分；三、山无气脉；四、水无源流；五、境无夷险；六、路无出入；七、石止一

（摘要：常言说的好，“家居无字画，必是俗人家。”这话虽然尖刻，但却一针见血。没错儿，璎珞流苏，一味金碧辉煌，哪怕你装修再豪华，电器再昂贵，家具再前卫，若无丝毫书

2014年12月9日，“六如真如——吴门画派之唐寅特展”正式在苏州博物馆展出，此次唐寅特展将展出来自美国大都会博物馆、上海博物馆、故宫博物院、南京博物院和苏州博

当代山水画的“三错”(文章转载自互联网)作者：邸乃壮 如果把黄滨虹作为分水岭，将以前的老派山水画和现代山水画混杂在一起观赏，尽管现代山水很争奇斗艳，有现代情趣，

墨随人心，落纸云烟 笔、墨、纸、砚，对于中国传统文人而言，可谓缺一不可。无论为官为民，地位高下，都使用同样的一套书写工具，传递情感，传承文化。而这与文人墨客相厮

一种源于中国的传统书写工具和绘画工具。用禽、兽或人的毛制成的笔。被列为中国的文房四宝之一。春秋战国，诸侯称雄。此时，各国对毛笔的称呼都不同。吴国（今江苏）叫“不

墨是中国古代书写中必不可缺的用品，是书画家至爱至赖的信物，借助于这种独创的材料，国书画中奇幻美妙的艺术意境才能得以实现。墨的世界内涵丰富，古人曾云：“有佳墨，犹

每天我基本上都会坐在桌前度过上下午的时光。坐在这里，时间过得很快，很充实。画累了就到边上的茶桌边喝茶，虽然很简单，但一两人饮茶也足够了。配备了很多的工作道具，但

　 当今古玩收藏热中，有专门从事古墨集藏的。大凡古墨，不仅墨质精良，耐人品味，且经济价值很高。如一枚清乾隆印十八罗汉朱砂御墨。1994年在香港秋季文物艺术品拍卖

各家制墨，都有其不同的制墨风格与独特的墨品，因此形成了不同的派别。因徽墨的赫赫声名，除徽墨之外的其他制墨业者，可置而不论。所谓墨派，即指徽墨的歇县、休宁两派。自

古法油烟墨是以桐油、胶、香料为主要原料纯手工制作而成的传统书画用墨，产于原徽州地区（今宣城市的绩溪、旌德等地）。古法油烟墨以古法油烟——灯盏碗烟为主，所用的油烟

安徽文房四宝之一，因产于古徽州府得名，绩溪为其主要产地。徽墨享有落纸加深，万载存真之誉。具有色泽黑润，入纸不晕，历久不褪色、馨香浓郁、防腐防蛀、造型美观、装潢典

提到安徽的“徽”字，就让人联想到绩溪县，据说正是因为该县境内有徽山徽水大徽村，“徽州”才得名，那也自然成为安徽的“徽之源”了。绩溪地处徽州文化核心区，儒风独茂，

自2014年11月20日《翰墨清雅--旅顺博物馆藏文房四宝展》开展以来，观众络绎不绝，好评如潮。上一期我为大家介绍了妙笔生花的小知识，大家都记住了吗？如果没有记

一、绿松石 松石又名松花石，中国人最早认识松石，认为松石乃松化为石，并给松石蒙上了神奇的色彩，其主要产地有中国湖北和美国，这也是现在文玩圈中松石两大分类的分界线

宝石类NO.1绿松石国内外火爆流行的绿松石，今年价格还要继续疯长，这股串劲想必大家已有所了解。央视、北京电视台以及各地卫视的不停报道，珠宝、文玩圈的朋友都在热议

以下课程视频转载自文玩老戴的优酷视频，在此表示感谢！http://i.youku.com/u/UMTI5NDkyMzY2OA==/videos 相比于看书，大多

田玉，温润典雅，石中帝王。和田玉雕，美轮美奂，寓意深远，深受国人喜爱。可是国人提到和田玉选购，就2个字：水深这篇文中提到的口诀，杰作觉得不错，大家可以学习参考一

提及中国传统艺术，就一定少不了“核雕”的身影。传统的核雕技艺是中国民间工艺美术园地中的一只奇葩，历经几千年依旧散发着沁人心脾的芬芳。 在小小的果核之上妙施雕琢，

紫砂是一种炻器，是一种介于陶器与瓷器之间的陶瓷制品，其特点是结构致密，接近瓷化，强度较大，颗粒细小， 断口为贝壳状或石状，但不具有瓷胎的半透明性。宜兴紫砂器胎质

紫砂壶受到文人雅士的喜爱不但是因为其潜藏的收藏投资价值，也因为其把玩手感具佳，收藏紫砂壶修身养性，把玩紫砂壶，能提高人的情操，所有的这些都所紫砂壶当中一个不可缺

一、壶形构成原理（不含象形/仿真题材）紫砂壶的基本构成一般是以人体腰部以上（含腰部）的部分作为主体。其中包括头部、颈部、胸/肩部、两臂、手部、腰/腹部等部件。换

陶瓷研究者从造型上将瓷器分为琢器、圆器。 立体造型的为琢器，如尊、瓶、罐等；平面造型的为圆器，如盘、碗、碟等。 镶器属于琢器一类，它是以泥块镶合成方形、菱形、扁

瓷器（瓷质器物）编辑[cí qì] 瓷器是一种由瓷石、高岭土、石英石、莫来石等组成，外表施有玻璃质釉或彩绘的物器。瓷器的成形要通过在窑内经过高温

从我国陶瓷发展史来看，一般是把“陶瓷”这个名词一分为二，为陶和瓷两大类。通常把胎体没有致密烧结的粘土和瓷石制品，不论是有色还是白色，统称为陶器。其中把烧造温度较

制瓷“共计一坯之力，过手七十二，方克成器。其中微细节目，尚不能尽也。”明代科学家宋应星在《天工开物》中这样写道。一、加工工序（8道）选矿→原料处理→配料→装磨→

2014年11月10日晚，北京水立方洋溢着十三亿人的热情与东方梦幻。在国家主席习近平为出席2014年APEC峰会的二十多国元首、夫人及嘉宾举行的盛大欢迎晚宴上，

“荷塘清香远——2014海墨荷花艺术展”瓷器篇作品供大家欣赏。一岸野风朴 应鹤光荷间蛙鸣 唐逸览秋酣 陈世中湖上垂钓 恽甫铭残阳亦美丽 徐立铨谭园荷风 严红起莲

“明窗延静书，默坐消尘缘；即将无限意，寓此一炷烟” 香文化作为我国传统文化精髓之一，时间可以追溯到3000年至5000年前。在远古时期，我们的先祖“燔木升、告祭

中国传统的养生之道，是由儒、释、道三家思想，所表现出来的一种生活方式。【春秋繁露】说（仁人之所以多寿者，外无贪而内清净，心和平而不失中正，取天地之美以养其身。）

品香时小香室比大香室要好，茶后品香甚好，一般茶席品香益佳。室中无论陈设大小多寡，以雅致为上，盆景、字画要与品香配套，室中勿放置有浓烈香味的盆花。餐前茶后最适宜，

www.wangjiafang.net汪家芳的秋壑山房(点图片及文字浏览汪家芳个人官网)汪家芳汪家芳，1959年生，上海嘉定人。1997年华东师范大学艺术系研究

汪家芳 在上海的嘉定江桥镇有一个不起眼的艺术创意园区，那里散聚着从全国各地来的画家及有志艺术文化事业发展的人才，他们以“十八般武艺”在这里各显其所能。园区深处有

　　汪家芳，1959年9月生,上海嘉定人，1993年华东师范大学艺术教育系研究生毕业。现为中国美术家协会会员、上海美术家协会常务理事、上海美术家协会中国画艺术委

■　汪家芳正在画室对此作品收尾以竖笔点绘画树木，在落笔时，须综观全景，取舍有序2.以勾、皴、擦相结合的手法，灵活混用展现山形3.层层加深强化，使画面产生一定的厚

作者：汪家芳汪家芳2014《太行人家》240-185mm 生活与创作这是一个很大的命题，可以这么讲，画家进入他的创作中，生活与创作的关系一直是他时时要面对的问题

作者：汪家芳 古代文论家刘勰提出的“神与物游”，其观点在千百年的岁月磨砺中，已经成为中国艺术的一个伟大传统，不仅在于精神观照的高度，生命体验的深刻，情感表达的独

徐立铨，亦名立权，号一拈墨，别署：玄素草堂。1967年10月生于上海。国家一级美术师，毕业于上海师范大学美术学中国书画专业，研读于中国美术学院人物画专业，上海中

《新民晚报》2015年4月11日A12版　　“观照四季——徐立铨中国画作品展”昨天在上海中国画院开幕，此次展出徐立铨近年来的新作，八成作品都通过写生得来。　　海

作者：郭奕华《联合时报》2015年4月10日第8版 2013年底美国大都会艺术博物馆的“水墨艺术：当代中国艺术的今夕与共”展览叩开了全球“水墨”的大门，中国传统

今年盛夏，经友人引荐，结识了上海书画院浦东分院院长徐立铨先生。近日，立铨先生要我为他即将出版的画册作序，一时间，我有点犹豫。因为我与立铨先生本不相熟，于绘事又隔

　上海浦东的高东，是一个地处大都市边缘的小镇。2011年4月，在高东镇一个文化园区内，诞生了一家书画组织——上海书画院浦东分院，它是上海市文联下属的上海书画院的

2008年1月，上海画家徐立铨在中国画院作人物写生一．“小男孩求知若渴的神情，让我想到了儿时的自己。”　　 在十月，一个秋色渐浓的日子里，徐立铨照例来到崇明三岛

作者：刘玉社徐立铨作品 我认识徐立铨是在赴山西参加中国画名家进山西活动中，当时我手上端着一叠画册，大多粗粗翻阅，其中唯有一本，竟在不知不觉中反复看了多遍，真是爱

徐立权，亦名铨，一九六七年十月生，上海市人。上海书画院展览交流部主任、画师、上海市美术家协会会员、海墨画会常务理事、浦东新区政协委员、市青联委员，曾获“上海市文

江涛，字古心，生于1956年，中国重庆市人，重庆市美术家协会会员、重庆市书法家协会理事、中国画创评委员会副主任，重庆文史书画研究会理事。其文墨家传，历经三代。 

江涛先生作品赏析之------新西兰写生 江涛，江涛，字古心，1956年生，重庆市人。 现为重庆市书法家协会理事、中国画创评委员会副主任，重庆市美术家协会会员，

（转载自徐之腾书画展示平台）徐之腾为江涛先生造像江涛，字古心，1956年生，重庆市人。 现为重庆市书法家协会理事、中国画创评委员会副主任，重庆市美术家协会会员，

古心江涛2008年仿古册页

1.5平尺山水册页一套纸本设色

陈世中，一九四四年生，江苏武进人，自幼酷爱绘画，从著名中国画家江寒汀先生攻研花鸟画，于宋、元、明、清诸大家技法深得精髓。著有《陈世中花鸟画册》、《怎样画紫藤》、

图书信息出版社:天津人民美术出版社;第1版(2006年6月1日)精装: 59页正文语种:简体中文开本: 12ISBN: 7530531794条形码: 97875

2014年11月08日《新民晚报》名家示范栏目——晚秋芙蓉图 贞姿绰约趣味浓(陈世中)■　陈世中老师在示范过程中 木芙蓉因其花晚秋始开，霜侵露凌却丰姿艳丽，占尽

《秋实来禽》《雪羽清韵》闲看花鸟会天机（作者：江宏 刊登于2010年2月5日《解放日报》） 沪上花鸟画家陈世中，武进人氏。十几岁拿起画笔，至今已将五十个春秋了。

《春雨江南》 海上画坛藏龙卧虎，什么样的奇人高人没有？但是，如知名花鸟画家陈世中这般会玩善玩而又能将生活中点点滴滴的好玩之事好玩之物不露痕迹地融合到绘画之中的，

（作者：芥子园刊登于2011年11月23日《新民晚报》） 陈世中画室中的墙上一幅丈二匹花鸟巨作《雪羽清韵图》（见图）落笔收成，秋日金风送爽，阳光映照下，突显着当

金秋浦东——上海中国画大展研讨会日前召开   “金秋浦东——上海中国画大展”研讨会于10月11日在上海自由贸易区高东镇上海书画院浦东分院举行，出席此次会议的艺术

上承国家书画事业 下启百姓文化新梦——上海书画院浦东分院画好『三幅画』带来的启示 　 上海浦东的高东，是一个地处大都市边缘的小镇。2011年4月，在高东镇一个文

首届2015“璀璨浦东·上海中国画作品展”即将在上海市美术家协会创作中心举办尊敬的    先生/女士： 兹定于二零一五年十一月二十七日（星期五）下午2:00，在

今天（12月12日）下午，上海市欧美同学会·上海市留学人员联合会2015年年会在同济大学一·二九礼堂举行。今年的年会除了回顾一年来的工作、分会联谊、医务法律等热

上海市欧美同学会画院暨同济大学博物馆书画研究中心成立筹备会于2015年9月25日在同济大学博物馆举行。 会议交流讨论了有关欧美同学会文化品牌树立，以及如何健全海

今天下午（2月14日），上海市欧美同学会医务分会新春联欢会在民主大厦3楼大厅举行，分会领导作了简短的工作总结和历年的工作回顾。 学会领导还特意写了一副“仁术肇光

“情系上海 报效中华”——上海市欧美同学会恢复活动三十周年纪念展（9月3日-9月8日）尊敬的各位会员： 1984年9月3日，上海市欧美同学会恢复活动，30年来风

2014年8月16日至18日，由上海市欧美同学会组织千岛湖采风活动，著名画家、上海大学美术学院油画系教授廖炯模等著名书画艺术家出席了这次活动。上海市欧美同学会部

昨天（2014年6月2日）正逢中国传统节日端午佳节，上海市欧美同学会书画社假座陆汉斌打字机博物馆举行了一次别开生面的笔会。每次活动，工作人员总是最忙碌，最辛苦的

　　2014年4月18日晚，由我会书画社主办、留法分会协办的艺术沙龙活动在位于莫干山路50号的上海M50创意园菲利浦画廊举行。　　此次的艺术沙龙活动关注一位法国

百年会庆书画创作笔会举行(2013-11-06)    11月6日下午，百年会庆书画创作笔会在宜昌路37号雅玩文化会所举行，我会书画社社长、上海美协副主席邱瑞敏

上海春季艺术沙龙自2003年首次开办以来，已成为上海的标志性文化艺术交流盛会，在国内外广受关注和好评。2013年4月17日至22日，2013上海春季艺术沙龙(A

医者，仁心仁术，他们不仅医技高超，而且拥有一颗仁者爱人之心；书画家，豪情洒脱，他们不仅创造技巧娴熟，而且具有较高的审美能力。这两类似乎没有交集的人群，在3月13

上海市欧美同学会·上海市留学人员联合会会名、会徽、会歌

上海市欧美同学会·上海市留学人员联合会章程（2013年5月18日第九次会员代表大会通过）　　第一章 总则　　第一条 本会定名为上海市欧美同学会·上海市留学人员联

上海市欧美同学会第九届理事会人员名单名誉会长：     毛经权 王生洪 左焕琛 严东生 严隽琪张 杰 张 祥 张圣坤 张恩迪 杨玉良沙海林 陈至立 周明伟 周祖

会长介绍---吴启迪    吴启迪教授于1947年8月出生于上海，浙江省籍人。中共党员。    1970年毕业于清华大学通信技术专业，1981年获清华大学自动控

1985年9月江泽民学长在我会恢复成立一周年年会上致词1994年江泽民学长为我会恢复成立10周年题词2003年10月胡锦涛总书记出席欧美同学会成立90周年庆祝大