2016-12-05

“明窗延静书，默坐消尘缘；即将无限意，寓此一炷烟” 香文化作为我国传统文化精髓之一，时间可以追溯到3000年至5000年前。在远古时期，我们的先祖“燔木升、告祭天地”；这便是后世祭祀用香的先声。 香，与圆满的智慧相通，佛家用香辅助修持；香，在馨悦之中调动心智的灵性，于有形无形之间调息、通鼻、开窍、调和身心，妙用无穷。 正是由于深谙此理，历代帝王将相、文人墨客才竞皆惜香如金、爱香成癖。 香，既能悠然与书斋琴房，又可缥缈于庙宇神坛；既能空里安神开窍，又可实处化病疗疾；既是一种精英文化，又是一种大众文化。究其实，

2016-12-05

中国传统的养生之道，是由儒、释、道三家思想，所表现出来的一种生活方式。【春秋繁露】说（仁人之所以多寿者，外无贪而内清净，心和平而不失中正，取天地之美以养其身。）可见在养生上的基本内容，就是和人气血、调人性情。 中国从宋代兴起以怡养性情为主的心灵活动，以香、茶、花、书四道为代表，就是传统养生之道中最重要的休闲文化。简单的说，书道最注重形式、技法和内在美学素养的发舒，其目的并不是为写上一手漂亮的毛笔字，而是通过写字的工具和形式，训练去掌控个人内在心灵的节奏感，在不落俗套的原则下，写出一手有视觉创意的好

2016-12-05

品香时小香室比大香室要好，茶后品香甚好，一般茶席品香益佳。室中无论陈设大小多寡，以雅致为上，盆景、字画要与品香配套，室中勿放置有浓烈香味的盆花。餐前茶后最适宜，酒醉饭饱后不宜。 为能准确掌握气味之间微妙的变化，对于焚香的环境是需要讲究，宋代颜持约（香史）描述焚香的空间，以｛深房曲室｝为佳，让香火自然舒曼，使烟无焦躁气。学学古人，明代文人李日华，在《六研斋三笔》中说：“洁一室，横榻陈几其中，炉香茗瓯，萧然不杂他物，但独坐凝想，自然有清灵之气来集我身，清灵之气集，则世界恶浊之气，亦从此中渐渐消去。”落